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はじめに：夏の夜型生活、抜け出したいあなたへ 「夜は涼しくて活動しやすいけれど、昼間は暑くて何もする気が起きない…」 住む場所が不安定な状況では、生活リズムが崩れてしまいがちです。特に夏の暑さは日中の活動を妨げ、知らず知らずのうちに夜型の生...

【真夏注意報】その「甘い誘い」は命取り！住まいも所持金もないあなたが今すぐ知るべき『夏の危険な罠』 導入 真夏の猛暑は、ただでさえ心身を疲弊させます。体力が奪われ、冷静な判断が難しくなるこの時期は、住まいやお金に困っているあなたにとって、...

【真夏に『自分なんて…』】暑さで心が折れそうなあなたへ。無理なく『心の再起動』を促す小さな一歩とヒント 導入 真夏の強烈な日差しやうだるような暑さは、ただでさえ心身に大きな負担をかけます。「どうせ自分なんて…」「もう何もやる気が出ない…」と心...

【夏疲労に負けない】「もう動けない…」心が折れそうなあなたへ。無理なく『再起動』できる仕事探しのステップ はじめに：「もう頑張れない…」その気持ち、あなた一人じゃない。 うだるような夏の暑さの中、「もう頑張れない」「何から手をつければいいか...

『役所が怖い』あなたへ。支援の窓口で「プライバシー」と「安心」を守るためのQ&A 「役所に行くのが怖い」「誰かに知られるのが不安」「手続きが複雑そうで、何から話せばいいか分からない」――。生活を立て直したい気持ちがあっても、そうした不安が...

夏の厳しい日差しの中、「今日食べるものがあるだろうか…」「この暑さで体力を維持できるだろうか」と不安を感じていませんか？住まいや生活基盤が不安定な状況で、食料の確保は最も切実な問題です。しかし、この困難を一人で抱え込む必要はありません。 ...

じめじめした梅雨が明け、本格的な夏がやってきます。ネットカフェや友人宅で生活している方、あるいは日々の居場所を探している方にとって、この暑さは身体的にも精神的にも大きな負担となりがちです。「所持金も少ないし、どうやってこの夏を乗り切ろう…...

「寮生活は自由がない？」「共同生活での人間関係が心配…」そんな不安を抱えていませんか？住まいと仕事を同時に手に入れられる寮付きの仕事は、生活再建や再出発の大きな一歩となります。特に、家を失い住まいと仕事を探す方にとって、寮付きの求人は大き...

導入：もう「また失敗するかも…」で立ち止まらない 過去の再出発がうまくいかなかった経験は、あなたの心に深い不安を残し、「また失敗するんじゃないか」と次の一歩を踏み出すのをためらわせているかもしれません。その立ち止まる気持ち、とてもよくわか...